Один из самых компактных тренажеров, занимаясь на котором, человек имитирует ходьбу по лестнице, оставаясь в это время на одном месте, – министеппер. Хочу купить для дома но не знаю по каким характеристикам определиться с выбором. У кого есть такой тренажер делитесь советами и рекомендациями. Это упражнение уже очень давно признано одним из тех, которые позволяют укрепить мышцы и сжечь надоевший лишний жир.
(не в сети)
Зарегистрирован: сб, 08/12/2018 - 14:23
Сообщений:18
Занятия на этом устройстве просты и эффективны, не требуют высокого показателя выносливости, но помогают похудеть и привести тело в тонус. Я сама периодически занимаюсь на данном тренажере. Очень эффективный во время каждой тренировки в работу включаются все основные мышечные группы – ягодичные мышцы, мышцы бедра и голени. Такой широкий диапазон воздействия будет залогом прочных и подтянутых мышц нижней части тела.
(не в сети)
Зарегистрирован: пн, 10/12/2018 - 00:29
Сообщений:14
Не все имеют возможность регулярно посвящать драгоценные свободные часы занятиям в фитнес-зале, а кровно заработанные – тратить на покупку абонемента. Я занимаюсь дома и очень эффективно мне очень подходит мини-степпер – миниатюрная вариация обычного полногабаритного степпера. Кстати полную информацию о данном тренажере вы можете прочитать на этом сайте http://tribun.com.ua/54042 я там и узнавала о прииимуществах и пиобретала. На приведенном мною сайте, полностью описан данный тренажер с универсальными качествами.