Субботним утром 4 июля в парке культуры и отдыха «Городок» прошли бесплатные занятия по йоге.

        Инструктор Оксана Кошовкина рассказала собравшимся на природе о системе физических упражнений, основанных на самопознании. В этот день на открытом уроке постигали технику приветствия солнца. Это эффективная древняя техника, которая оживляет и омолаживает организм, более действенная, чем неделя стандартных тренировок. Обучиться нехитрым, но полезным движениям можно будет на «Городке», пока стоит теплая погода и поприветствовать солнце можно напрямую.

Евгений ДУБАСОВ